為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎品名: 捍強牛樟芝醇液
  • ◎成分: 富裔牛樟芝子實體酒精萃取物、刺五加萃取粉、桑黃萃取粉、白花蛇舌草萃取粉、五味子萃取粉及甘草萃取粉
  • ◎包裝: 30ml


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商品訊息描述:
  • 『捍強』,取自於《素問.四季調神大論》:未病先防,既病捍變。

    牛樟原芝醇液,黃金精華一罐完美封藏。

    中國自古就有「未雨綢繆」,防重於治的思想,不僅僅體現在預防醫學,同時還體現防止疾病復發,即既病防變。以捍強命名,代表牛樟芝擁有守護健康的自然療癒力量。以古法炮製,結合科技萃取,提高了萃取液中三萜類的穩定性,使其不易水解或氧化。用最原芝原味的醇液,將大自然精華融於一罐完美封藏。

  • 規格 30ML/瓶
    成分: 富裔牛樟芝子實體酒精萃取物、刺五加萃取粉、桑黃萃取粉、白花蛇舌草萃取粉、五味子萃取粉及甘草萃取粉
    牛樟芝原料使用部分: 子實體/培養方式:牛樟芝椴木培養




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由休傑克曼主演的最後一部金鋼狼電影「羅根」即將上映,電影在柏林影展試片之後引爆驚人好評,影評、媒體皆盛讚是「X戰警」系列電影當中最好看的一部,「羅根」目前也被極多網站預測首周票房有望打破「金鋼狼」系列電影紀錄,但這已經是休傑克曼擔綱金鋼狼的最後一部電影,之後還有可能再拍嗎?導演詹姆斯曼高德則在訪談中直言:「我想拍小女孩X-23的外傳電影。」接受「We Got This Covered」的獨家專訪時,詹姆斯曼高德說在片中飾演「X-23」的小女孩達芬吉恩表現非常好,讓人難以置信,他還說:「我很想看這個角色衍生而出的獨立電影,我肯定也非常想要參予其中。」詹姆斯也對於片中的X教授、金鋼狼以及X-23的關係非常感興趣,在片中就像是相互扶持的小家庭。「我知道達芬吉恩很想再演一遍X-23,她在電影裡面表現非常好,相信福斯會覺得這個想法非常有趣,但我目前還沒有聽到任何可行的消息。」雖然詹姆斯曼高德這麼說,但一切也要等福斯影業點頭,如果計畫成行,屆時「金鋼狼」休傑克曼是否有機會可以客串,或是傳授經驗,也將成為粉絲們的注目焦點。●2017第89屆奧斯卡第一手消息 盡在udn專題特報「羅根」導演詹姆斯曼高德坦言想拍X-23的獨立外傳電影。圖/福斯提供 分享 facebook 「羅根」將是休傑克曼最後一次演出金鋼狼的電影。圖/福斯提供 分享 facebook



夏季如何防曬夏季如何防曬



  大家時常出門了才想起來塗抹防曬霜,這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹,出門前再補充一次,這樣皮膚才能有效地吸收,防曬霜才能充分發揮防曬的效果。

  在使用劑量上,每次至少要有1-2ml的量,才能達到最佳的隔離效果。並且應盡量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點)。同時還要善用各種輔助用品,例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等,用來共同抵抗紫外線入侵。

  最後,很多mm平時都是帶妝出門的,而如果此時要補塗防曬霜要怎麼辦呢?很多女孩選擇直接往臉上抹了一層又一層的防曬霜,結果可能會“補”出可怕的脂肪粒!

  正確的做法是要在先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂,或者僅僅用吸油紙吸去油脂,然後用防曬粉餅來補妝。如果臉上汗和油很多,那麼務必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩,然後補防曬霜,也可用補水噴霧將臉部清潔後再補。

  

夏季防曬小誤區

  防曬霜需要提前30分鐘吸收後才有效。

  真相:這種說法不是完全錯誤的。防曬霜覆蓋在皮膚表面就有用,不需要被吸收到皮膚中去。當然,隨著在皮膚表面時間的延長,可能形成更均勻的防曬膜。

  只要塗防曬霜就夠了,打傘什麼的硬防曬作用不大。

  真相:如果把防曬的作用劃分等級的話,首先是避免日曬,接著是遮擋,最後才是防曬霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防曬之後才是用防曬霜拾遺補漏。而且盡量選擇不透光的傘防曬效果更好。

  臉上正在長痘痘,用防曬霜會悶痘。

夏季怎麼防曬最有效如何規避防曬誤區

  真相:痘痘肌要很注意防曬,因為紫外線會使炎症加重。可以用以氧化鋅為主要成分的防曬霜,質地清爽的更好。

  塗抹多種防曬產品,防曬效果會更好。

  真相:防曬產品的防曬效果只能是防曬係數最高的那一個,防曬作用並不會疊加。

  皮膚很白,不需要防曬。

  真相:皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱,也比較容易老化。人之所以會曬黑是因為人體內有黑色素,而黑色素是為了保護皮膚不被紫外線再次傷害而存在的,因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強,不太容易被曬傷。

  防曬霜不需要卸妝。

  真相:主要看用的防曬是不是防水的,具有防水功能的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟,非防水型防曬霜用普通界面產品仔細清洗就可以了。





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