為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!
異 位 性 皮膚 炎


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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2017-02-2412:48

[記者鄭淑婷/桃園報導]桃園市八德區有民眾在家中看電視,突然聽到門外有人持鑰匙試圖開門的聲響,詢問:「要找誰?」外頭都無人回應,以為是小偷不敢大意,連忙向警方報案協助查看,四維派出所巡佐許曜麟、警員陳敬霖到現場,發現86歲李姓老婦人站在外頭,她不斷說著:「我住在這裡,門打不開。」老婦人焦急的神情讓員警心疼,詢問老婦人姓名並協助查訪,原來她就住在附近,員警隨即將老婦人送回家中休息。

警方表示,當時老婦人臉色蒼白、顫抖,脖子上還掛著一串鑰匙,從她的話語及神情發現,老婦人可能罹患失智症,忘記住處在哪裡才會拿鑰匙沿路試,她的手腕掛有防走失手環,撥打電話但無人接聽,老婦人可以講出自己的名字,透過查訪找到她的住址,由於老婦人的兒女白天都在外工作,家人得知後允諾會加強老婦人的居家照護。

解決眼部浮腫還原清澈雙眸



如何預防眼皮發福-以下為日常急救小妙招:

1.睡前認真清潔眼圈。

2.可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜,切片敷在眼皮上休息十分鐘。

3.用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

4.削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。

5.冷藏青豆:一小包冷藏的青豆可令膨脹的血管收縮,減輕眼腫情況。

6.冷凍眼霜:將?喱眼霜放進雪櫃冷凍,然後取出塗用,能有效消腫,有鎮靜肌膚的作用。

7.一杯苦咖啡:很多模特都喜歡在清晨用這個方法急救泡泡眼,其原理是咖啡可促進體內水分的排出,但這種方法不太健康,只可在緊要關頭偶一為之。

8.24小時按摩:經常運動眼周肌肉,是預防眼部浮腫的長效良方。教你一個最簡單的方法:閉上眼睛,用手去感覺眼窩邊緣的骨骼,然後用中指由眼窩外沿向內輕輕打圈,至眉頭及鼻樑處稍微加壓。

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